XXX FRoSTA ist auch an Ihrem Standort verfügbar.
Auf FRoSTA.%LOCALE% bleiben XXX
Zu FRoSTA.%LOCALE% wechseln XXX
Frosta ist für alle da
Gemüse Pfanne Wok Mix
Gemüse Pfanne Wok Mix
Gemüse Pfanne Wok Mix

Gemüse Pfanne Wok Mix

Gemüsemischung (83%) nach asiatischer Art. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 9 min
  • Packungsgröße 480 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 165g
CO2e / 100g
Blattspinat
Blattspinat
Cayennepfeffer
Cayennepfeffer
Gelbe Karotten
Gelbe Karotten
Ingwer
Ingwer
Knoblauch
Knoblauch
Orange Karotten
Orange Karotten
Roter Paprika
Roter Paprika
Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl
Stärke
Stärke
Steinsalz
Steinsalz

Alle Zutaten

  • Karotten
  • gelbe Karotten
  • rote Paprika
  • Romanobohnen
  • Blattspinat
  • Wasser
  • Mu-Err-Pilze
  • Sojasauce
    (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz)
  • Sonnenblumenöl
  • kandierter Ingwer
    (Ingwer, Wasser, Zucker)
  • Salz
  • Knoblauch
  • Sambal
    (Wasser, Tomatenmark (für AT: 36% dreifach konzentriert), Salz, Paprika, Branntweinessig (für AT: Weingeistessig), Chilies, Cayennepfeffer)
  • Zitronengras
  • Reisstärke
  • Chilies
  • Kartoffelstärke
Kann Spuren enthalten von
Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie und Senf
  • Kalorien
    157 kJ / 38 kcal
  • Fett
    1,1 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    0,2 g
  • Kohlenhydrate
    4,5 g
  • davon Zucker
    3,6 g
  • Ballaststoffe
    2,3 g
  • Eiweiß
    1,2 g
  • Salz
    0,91 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

• Beutelinhalt unaufgetaut mit 2 EL Öl in eine Pfanne geben
• auf höchster Stufe erhitzen
• dann 7-9 Minuten bei hoher Hitze garen
• zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 12 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren. 1 Minute ruhen
lassen. Vor dem Servieren umrühren.

Hinweis
Tipp von unserem Koch Andreas: Wenn du es besonders feurig magst, verfeinere deine Gemüse Pfanne mit frisch gehackten Chilischoten.

Wo kommen die Zutaten her?

Mit dem Aufrufen der Karte erklären Sie sich damit einverstanden, dass Ihre Daten an Google übermittelt werden und dass Sie die Datenschutzerklärung gelesen haben.

Dir könnten auch diese Produkte schmecken

Bewertungen für Gemüse Pfanne Wok Mix

Bewertungen (0)
Bitte füllen alle mit (*) markierten Felder aus. Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Wenn du deinen Namen angibst, erscheint dieser öffentlich neben deiner Bewertung.

Bewertung *
Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich bin damit einverstanden, dass meine Daten zum Zweck der Kontaktaufnahme und für Rückfragen gespeichert werden.

Noch keine Bewertungen

Auf jeder FRoSTA Verpackung findest du einen 8-stelligen Trackingcode (beginnend mit L). Wenn du diesen hier eingibst, werden dir die Zutatenherkünfte für genau das FRoSTA Produkt aufgelistet, das du in deiner Hand hältst. Der Zutatencode ist eine achtstellige Folge von Zahlen und Buchstaben. Er beginnt mit "L" und befindet sich auf der Rückseite oder auf der Seitenklappe der Verpackung - direkt unter dem Mindesthaltbarkeitsdatum.
Hinweis: Die Herkunft unseres Obsts findest du direkt auf der Produktseite.

Suche nach einem Beispiel-Produkt:

Alles über unsere Zutaten