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Paprika Hendl

Nudelgericht mit Hühnerbrust in einer feinen Rahmsauce.

  • Zubereitungszeit ca. 4 min
  • Packungsgröße 375 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 313g
CO2e / 100g

Alle Zutaten

  • gegarte Bandnudeln (31%)
    (Wasser, HARTWEIZENGRIESS)
  • marinierte, gegarte Hühnerbrust (11%)
    (Hühnerbrust, Salz, Sojaöl, Dextrose)
  • Vollmilch
  • Cherrytomaten
  • Zwiebeln
  • grüne Paprika (8%)
  • Rahm (8%)
  • Wasser
  • rote Paprika (5%)
  • Tomatenmark
    (28% doppelt konzentriert)
  • Reisstärke
  • Salz
  • gemahlene Paprika
  • Knoblauch
  • Cayennepfeffer
  • schwarzer Pfeffer
  • Kalorien
    433 kJ / 103 kcal
  • Fett
    3,3 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    2 g
  • Kohlenhydrate
    12,1 g
  • davon Zucker
    2,5 g
  • Ballaststoffe
    1,3 g
  • Eiweiß
    5,6 g
  • Salz
    0,9 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 4 min

  • Paprika Hendl tiefgefroren mit 5 EL Milch in die Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen.
  • Dann 3-4 Minuten bei mittlerer Stufe bis zur gewünschten Saucenkonsistenz kochen.
  • Ab und zu umrühren.
  • Und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

  • Paprika Hendl tiefgefroren in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben.
  • Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen -*Bing*.
  • Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren.
  • Guten Appetit!

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