XXX FRoSTA ist auch an Ihrem Standort verfügbar.

Auf FRoSTA.%LOCALE% bleiben XXX

Zu FRoSTA.%LOCALE% wechseln XXX

Gemüse Pfanne Kartoffel Champignon

Gemüse Pfanne Kartoffel Champignon

Zubereitungszeit ca. 9 min
Packungsgröße 480 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 216g
CO₂e / 100g

Zutaten

Sonnenblumenöl

Alle Zutaten

Rosenkohl

(für AT: Kohlsprossen)
gelbe Karotten
Brechbohnen

(für AT: Fisolen)
frittierte Kartoffeln (13%)

(Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Dextrose, Salz)
Champignons (10%)
Butter
Wasser
Salz
Petersilie
Bärlauch
Sonnenblumenöl
Kartoffelstärke
schwarzer Pfeffer

Distributor: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

Kann Spuren enthalten von

Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Krebstieren, Fisch, Soja, Sellerie, Senf und Weichtieren

Note: Allergenic ingredients are underlined.

Nährwerte

Kalorien

67 kJ / 278 kcal
Fett

3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren

1,8 g
Kohlenhydrate

5,9 g
davon Zucker

2,5 g
Ballaststoffe

2,9 g
Eiweiß

1,9 g
Salz

0,85 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

Gemüse Pfanne tiefgefroren in die Pfanne geben und auf hoher Stufe erhitzen. Dann 8 – 9 Minuten bei hoher Stufe braten, ab und zu umrühren. Und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

Die Gemüse Pfanne tiefgefroren in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

Wo kommen die Zutaten her?

Mit dem Aufrufen der Karte erklärst du dich damit einverstanden, dass deine Daten an MapTiler übermittelt werden, und bestätigst, dass du die Datenschutzerklärung gelesen hast.