Backofen Fisch Knusprig Kross

Alaska Seelachs-Portionsfilets, aus Fischstücken zusammengefügt, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, paniert und vorgebraten, tiefgefroren. Erhältlich bei Billa Plus

Zutaten

Alaska-Seelachs

Stärke

Steinsalz

Weizenmehl

Alle Zutaten

Alaska-Seelachs-Filet (66%)

(Theragra chalcogramma)
gewürztes Paniermehl

(WEIZENMEHL, Dextrose, Hefe, Salz, Paprika, Kurkuma)
Wasser
Rapsöl
Weizenmehl
Kartoffelstärke
Salz

Distributor: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

Nährwerte

Kalorien

752 kJ / 179 kcal
Fett

7,2 g
davon gesättigte Fettsäuren

0,7 g
Kohlenhydrate

16 g
davon Zucker

1,8 g
Ballaststoffe

0,34 g
Eiweiß

12,5 g
Salz

0,99 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung

Im Ofen

Zubereitungszeit: ca. 22 min

Backofen und Blech bei Ober-/Unterhitze 220°C (Umluft 200°C) vorheizen
Backofen Fisch tiefgefroren auf das Blech legen und auf mittlerer Schiene 20-22 Minuten goldbraun backen
Ofen aus- guten Appetit!

In der Heißluftfritteuse

Zubereitungszeit: ca. 15 min

Backofenfisch tiefgeforen in die Heißluftfritteuse legen
bei 200 Grad für 15 Minuten backen
den knusprigen Backofenfisch aus dem Korb nehmen & fertig – Zeit zum genießen!

Hinweis

Schmeckt gut zu knusprigen Kartoffelspalten.

Wo kommen die Zutaten her?

Mit dem Aufrufen der Karte erklären Sie sich damit einverstanden, dass Ihre Daten an Google übermittelt werden und dass Sie die Datenschutzerklärung gelesen haben.