ca.35min
Package size 360 g
174
kcal
pro 100g

Schlemmerfilet Bordelaise Rosmarin-Zitrone

Saftiges Alaska Seelachs-Filet mit knusprigen Semmelbröseln und Rosmarin, verfeinert mit einem Schuss Zitronensaft.

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Das ist drin - Unsere Zutaten

  • Alaska-Seelachs-Filet (56%) (Theragra chalcogramma)
  • Trinkwasser
  • Paniermehl (7%) (Weizenmehl, Speisesalz, Hefe)
  • Butter
  • Zwiebeln
  • Sonnenblumenöl
  • Paniermehl gewürzt (2,7%) (Weizenmehl, Dextrose, Speisesalz, Hefe, Paprika gemahlen, Curcuma)
  • Speisesalz ()
  • Kartoffelstärke
  • Rosmarin
  • Zucker
  • konzentrierter Zitronensaft (0,3%)
  • Knoblauch
  • Paprika gemahlen
  • schwarzer Pfeffer

Woher kommen unsere Zutaten?

Mehr Informationen, Videos und Bilder zu unseren Zutaten.

Zum Zutatentracker

Nährwerte

Brennwert 726 kJ / 174 kcal
Fett 10,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 9,2 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 10,8 g
Salz 1,13 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

*-Fach:
4 Tage
**-Fach:
3 Wochen
***-Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

Aus unserem Blog

Jetzt mal Butter bei die Fische: Das sind unsere neuen Schlemmerfilets

Wikipedia bringt’s mal wieder auf den Punkt: „[…] Sobald Butter bei die Fische ist, kann gegessen werden, man kommt endlich zur Sache. Fehlt diese, ist dieses Gericht nur eine „halbe Sache“[…].“ Halbe Sachen machen wir nicht. Deshalb gibt es ab sofort gleich vier neue Schlemmerfilets im Handel – wie gewohnt ohne jegliche Zusatzstoffe und in einer nicht nur Umwelt- sondern auch Mikrowellen-freundlichen Pappschale. Die Zubereitung dauert auf diese Weise nur sensationelle 9 Minuten. Statt Käsebrötchen vom Bäcker um die Ecke gibt’s in deutschen Büros also in Zukunft Schlemmerfilet Butter Gemüse oder Sahne-Kartoffel mit leckerem Edamer-Käse und Knusper-Topping. Und an die Fans des Klassikers Bordelaise haben wir auch gedacht und zwei ganz neue Sorten entwickelt: Das fein-säuerliche...

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Zubereitung

Zubereitung im Ofen

  • Backofen inklusive Backblech gut vorheizen; Umluft 220°C, Ober-/Unterhitze 230°C
  • Schlemmerfilet unaufgetaut in der Pappschale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen
  • ca. 35 Minuten garen, bis das Schlemmerfilet goldbraun überbacken ist

Zubereitung in der Mikrowelle

Schlemmerfilet unaufgetaut in der Pappschale in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 11 Minuten oder bei 800 Watt ca. 9 Minuten garen.
Hinweis: Optimale Knusprigkeit nur bei Zubereitung im Backofen.

Allergene und Spuren

  • Fisch
  • Gluten
  • Milcheiweiß
  • Laktose

Was uns wichtig ist

Das FRoSTA Schlemmerfilet Bordelaise Rosmarin Zitrone hat echt was drauf: Eine echt knusprige Mischung aus Semmelbröseln, aromatischem Rosmarin und Zitronensaft. 100% echtes Essen eben. Und weil wir finden, dass fangfrischer Fisch am besten schmeckt, wird unser Alaska Seelachs direkt an Bord filetiert und sofort tiefgefroren. Tiefgekühlt bleibt der Fisch dann so lange, bis er zu Hause zubereitet wird. Außerdem verzichten wir zu 100% auf Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen. Das ist unser Reinheitsgebot. Daran halten wir uns. Versprochen.

FRoSTA ist für alle da.