ca.9min
Package size 600 g
43
kcal
pro 100g

Gemüse Mix Deutsche Küche

Typisch deutsche Gemüsemischung mit frischem Blumenkohl, knackigen Erbsen und Broccoli. Das Gericht wurde vom Sternekoch C. Rach getestet.

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Das ist drin - Unsere Zutaten

  • Blumenkohl (für AT: Karfiol)
  • Erbsen
  • Brokkoli
  • Trinkwasser

Woher kommen unsere Zutaten?

Mehr Informationen, Videos und Bilder zu unseren Zutaten.

Zum Zutatentracker

Nährwerte

Brennwert 179 kJ / 43 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 3,5 g
Eiweiß 3,3 g
Salz 0,03 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

*-Fach:
4 Tage
**-Fach:
3 Wochen
***-Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

FRoSTA Reinheitsgebot

Kochen Sie zu Hause mit Glutaminsäure (E620), chemisch modifizierter Stärke (E1413) und natürlichen Aromen? Oder mit Trockenmilcherzeugnissen, Eigelbpulver und Hefeextrakt? Wir auch nicht!

Bei FRoSTA ist alles echt: Kein falscher Käse, kein zugesetztes Aroma, keine großen E´s mit Zahlen dahinter. Stattdessen nehmen wir zum Beispiel frische Sahne, echten Käse, selbstgemachte Nudeln und würzen unsere Gerichte mit frischen Kräutern und traditionell zubereiteten Fonds.

Daran halten wir uns nicht nur hier und da, wo es uns gerade gut passt, sondern ganz konsequent bei allen FRoSTA Produkten. Außerdem führen wir jede einzelne Zutat auf der Verpackung auf, wie bei Ihren Kochrezepten. Da steht ja auch nicht nur "Gewürze" oder "Kräuter", sondern die Zutat wird ganz genau benannt: z.B. Pfeffer und Petersilie.

Zubereitung

Zubereitung in der Pfanne

  • Beutelinhalt unaufgetaut mit 7 EL Wasser in eine Pfanne geben
  • auf höchster Stufe erhitzen
  • dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen
  • zwischendurch mehrmals umrühren

Zubereitung in der Mikrowelle

Beutelinhalt unaufgetaut mit 7 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben.
Bei 800 Watt ca. 12 Minuten garen.
Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren.
1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

Allergene und Spuren

Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Was uns wichtig ist

Unser Mix ist nix: Nix Gewächshaus, nix Gewürze, selbstverständlich nix Zusatzstoffe. Frisch geerntetes Gemüse aus Freilandanbau. Und damit Sie nix weiter tun müssen als Kochen, haben wir es auch schon geputzt und geschnitten. So steht in Nullkommanix ein leckeres Essen auf dem Tisch. Nix fällt uns übrigens zu Geschmacksverstärkern und Co. ein. Die gibt es bei uns nix, äh nicht. Dafür haben wir ja unser Reinheitsgebot und daran halten wir uns. Versprochen.

FRoSTA ist für alle da. Auch für Puristen.