ca.20min
Package size 240 g
174
kcal
pro 100g

Backofen Fisch Knusprig Kross

Zwei knusprig panierte Alaska Seelachs-Portionsfilets für die einfache Zubereitung im Ofen, klassisch gewürzt.

Unsere Zutaten — Backofen Fisch Knusprig Kross

Woher kommen unsere Zutaten?

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Nährwerte — Backofen Fisch Knusprig Kross

Brennwert 732 kJ / 174 kcal
Fett 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 15,2 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 13,0 g
Salz 1,23 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

* -Fach:
4 Tage
** -Fach:
3 Wochen
*** -Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

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Zubereitung — Backofen Fisch Knusprig Kross

Im Backofen

  • Backofen inkl. Backblech vorheizen (Umluft 200°C/ Ober- Unterhitze 220°C)
  • Den tiefgefrorenen Backofen Fisch mit Backpapier auf das Backblech legen
  • auf der mittleren Schiene des Backofens ca. 22 Minuten goldbraun backen

Spuren

Kann Spuren von Krustentieren, Eiern, Soja, Milch, Sellerie, Senf und Weichtieren enthalten.

Das ist uns wichtig

Jetzt mal ehrlich. Wir finden, dass fangfrischer Fisch am besten schmeckt. Deswegen wird unser Alaska Seelachs direkt an Bord filetiert und sofort tiefgefroren. Tiefgekühlt bleibt der Fisch dann so lange, bis er zu Hause zubereitet wird. Außerdem verzichten wir zu 100% auf Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen.

Das ist echtes Essen.

FRoSTA ist für alle da.