Bioland Junge Erbsen
Packungsgröße: 500 g
Junge Bio-Erbsen, erntefrisch tiefgefroren. Unser FRoSTA Bioland Gemüse kommt ausschließlich von Feldern in Deutschland.
Kundenbewertung:
Reinheitsgebot
Gute Zutaten brauchen keine Zusatzstoffe. Deshalb haben wir sie rausgeworfen.
FRoSTA ReinheitsgebotZutaten
Das ist drin - und sonst nichts
Zutaten & Wissenswertes
| Erbsen | süße, zarte Markerbsen, FRoSTA-Vertragsanbau |
Nährwerte
Nährwerte
| Brennwert | 342 kJ / 81 kcal |
| Eiweiss | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| davon Zucker: | 4,5 g |
| Fett | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g |
| BE | 0,9 |
| Salz | 0,05 g |
| davon Natrium: | 0,02 g |
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.
Zubereitung
Zubereitung
Kochtopf
- Beutelinhalt unaufgetaut mit 7 EL Wasser (und 1 Prise Salz) in einen Kochtopf mit Deckel geben
- auf höchster Stufe erhitzen
- dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen
- zwischendurch mehrmals umrühren
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 6 EL Wasser (und 1 Prise Salz) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben ⋅ bei 800 Watt ca. 2x5 Minuten garen ⋅ nach der Hälfte der Zeit umrühren ⋅ 1 Minute ruhen lassen ⋅ vor dem Servieren umrühren
Verfeinerungstipps
Vor dem Servieren etwas Butter zugeben und mit Petersilie bestreuen.
Haltbarkeit
Haltbarkeit
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-Fach (- 6°): | 4 Tage |
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-Fach (- 12°): | 3 Wochen |
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-Fach (- 18°): | mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf Verpackung |
FRoSTA Zutaten Tracker
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Allergene
Für Allergiker haben wir alle Zutaten auf das hundertstel Gramm genau aufgelistet.
